隨著年紀越來越大,新陳代謝也越來越差,以前就算不運動,隨便亂吃都不太會胖,現在就算控制飲食,體態還是越來越差,所以從大約4、5年前,我就有去健身房的習慣,一開始是為了身體健康和維持體態,後來發現運動會讓精神變得更好,也可以在流汗的同時,發洩一整天工作的煩悶,而假日,我也會去爬山,到戶外走走,看山看海,吸收芬多精,擺脫一整個禮拜的疲勞。
- Oct 19 Mon 2020 11:00
運動不間斷,成為更好的自己│1981Horizons運動服飾
- Oct 02 Fri 2020 11:00
換了髮色,換了一張臉,設計師Emma打造高質感霧棕髮色│Ares hair salon二店│永和染髮推薦│永安市場捷運站
「頭髮是女人的第二生命」,其實自從一個半月前燙髮時,我就一直覺得頭髮的布丁真的很醜,尤其拍照時特別明顯,但礙於燙髮後需要間隔一段時間再染髮,不然太傷頭皮與髮質,於是我就撐到了現在,終於!我終於可以拯救我的布丁頭了!
- Sep 26 Sat 2020 12:00
無酒精、香精、色料植萃保養品,保濕推薦│CHWANME萃莞媄
- Sep 23 Wed 2020 12:00
從頭到腳,從清潔到護膚,如貴婦般的天然植萃草本保養│德國Alkmene歐珂蔓
- Sep 10 Thu 2020 12:00
Butybox 9月美妝體驗盒開箱,防曬、潔膚露、潤膚乳液、洗髮精、精華液超值組合
- Sep 02 Wed 2020 20:00
怪奇遊樂園包款,超有質感的時尚美包,斜背、肩背、腰包、手拿,一包搞定│ROBINMAY
- Aug 23 Sun 2020 15:32
有機植萃保養,如嬰兒般彈潤肌再現│ANELUSA艾露莎
每天上妝卸妝,肌膚承受著很多壓力,再加上肌膚隨的年齡老化,水分與膠原蛋白流失的速度比年輕時快了許多,需要特別注重保養來讓肌膚維持在最好的狀態,因此在保養品的挑選上我都會非常謹慎,讓肌膚在沒有負擔的情況下,補充水分與維持彈潤,這次就來分享ANELUSA艾露莎全系列保養品。
- Aug 12 Wed 2020 11:19
MIT相思木精釀啤酒,不苦不澀滑順好入喉|蛋牌THE EGG相思木精釀啤酒
台灣啤酒市場近幾年風靡精釀啤酒🍻,陸續有許多品牌推出MIT精釀啤酒,有別於一般市售常見,大量產製,添加化學添加物的啤酒,精釀啤酒是運用天然傳統的麥芽、酵母、啤酒花等,經過反覆研究,多次測試,手工釀造出來的,每一杯都有獨特的風味與香氣。